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娱乐圈压力有多大?明星们用亲身经历告诉你,最奇特的一定是邓超

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娱乐圈压力有多大?明星们用亲身经历告诉你,最奇特的一定是邓超

最近,萧敬腾因为工作压力太大而被炸,导致精疲力竭,甚至晕倒。粉丝很担心,求他好好照顾自己。

其实主要是因为前段时间他率先主持了第29届金曲奖。他在现场充分发挥了自己的歌唱天赋,以唱代说,为大家带来了精彩的表演,获得了无数的好评。

他自己的压力很大。在仅有的两周准备时间里,金曲奖结束三天后,他在直播上哭着释放。他承认这期间几乎没有笑过一秒钟,两周内因为压力过大瘦了4公斤。

明星虽然看起来光鲜亮丽,但背后的压力和痛苦只有自己知道。像萧敬腾一样,许多明星因为压力过大而遭受这样那样的身体问题,他们也需要减压。那么明星最好的减压方式是怎样的呢?

第一,做好护肤

明星女孩林允也是一名美妆博主。她总是在社交平台上推荐很多效果好、价格实惠的护肤品。她通常缓解压力的方法是给自己做个spa。护肤对每个女生都很重要,尤其是女明星。而我们的林允不仅漂亮,还把自己的护肤经验分享给大家。这难道不是一种很好的减压方式吗?

第二,吃饭。

我觉得吃东西是最好的减压方式,只要不过度。

陈妍希曾经回忆说,在拍摄《神雕侠侣》的时候,她承受着巨大的压力。她要长期控制饮食,还被网友炮轰“包子脸”。幸好她会吃东西来改变心情。但是真的很容易变胖。

像陈妍希一样,唐嫣也用食物来缓解压力。但是,通过看唐唐的身材,我们知道她不怕怎么吃,所以用这种方式减压没有负担。我真羡慕边肖。我可以享受美食而不用担心减肥。

当然,由于女明星对自己的体重非常谨慎,靠吃来缓解压力风险太大,所以要慎重选择。

方法:做家务。

李冰冰的解压方式很特别。她真是一个贤惠的女孩。压力太大的时候,她会把时间花在做家务上,不仅要收拾屋子,还要买菜做饭。边肖想说,嫁给李冰冰的人真的很幸运!

冰冰女神曾经带着小外甥直播做饭,一看就很有技巧。她必须一直在家做饭~

综艺节目中,李冰冰亲手做的东北特色粽子大受好评,能做出三种不同形状的花式饺子,和黄磊的一样高超。

第四,亲近小动物

莫文蔚喜欢小动物和亲近自然。她曾经在社交平台上和自己的动物朋友合影,包括企鹅、海豹、熊猫、羊驼、黑熊、大象等。与这些莫文蔚朋友近距离接触,画面很温馨。当她觉得压力太大的时候,就会去亲近动物。这样会让她觉得很平静,有力量去面对压力!

除了莫文蔚,休也喜欢小动物,休的哥哥除了工作还要照顾一群猫。他是一只真正的猫。他吹嘘说他喜欢猫,因为他认为猫看起来像女孩。

可以看到他满是宠溺的眼神,开心猫~

当他有压力的时候,他的猫很舒服。我羡慕那只躺在他怀里养尊处优的小猫。

方法五。极大的

作为刘亦菲的闺蜜,简章曾在一次采访中透露了《成仙》的解压方法,令粉丝痛哭不已。原来刘亦菲因为压力太大,差点精神崩溃。因为拍摄和采访工作,他不得不自己去洗手间哭。哭过之后,他擦干眼泪,继续完成采访,拍照。

前五种方法比较适合女生。后面再说几个男艺人是怎么减压的。

6.咬指甲。

Zray曾经透露,在剧组拍戏的时候,因为压力大,每天都很焦虑,所以养成了咬手的坏习惯,甚至咬指甲的肉都要留血。一定很痛,边肖认为很痛。他还透露,在不知道如何减压的时候,偶尔会对工作人员发脾气。

七、被打。

这个方法真的很奇怪,也只有邓超能想出来,哈哈。果然是搞笑属性。不知道孙俪娘娘会不会帮忙?会和花花之类的“拳打脚踢”吗?哈哈,这张图太美了。

说了这么多明星的解压方式,你最喜欢哪一种?

你知道其他给明星减压的方法吗?欢迎与边肖留言互动~

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